
| 時刻 | スペース | 09:00 | 09:30 | 10:00 | 10:30 | 11:00 | 11:30 | 12:00 | 12:30 | 13:00 | 13:30 | 14:00 | 14:30 | 15:00 | 15:30 | 16:00 | 16:30 | 17:00 | 17:30 | 18:00 | 18:30 | 19:00 | 19:30 | 20:00 | 20:30 | 21:00 | 21:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 10/26(月) | - |
おしり体操!「レッツ!おしり!!Light」◆10:40-11:40
おしり体操!「レッツ!おしり!!Light」◆10:40-11:40 |
太極拳◆12:00-12:45
太極拳◆12:00-12:45 |
- |
-
一般予約 |
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一般予約 |
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ピラティス◆18:45-19:30
ピラティス◆18:45-19:30 |
UNG jump◆19:45-20:15
UNG jump◆19:45-20:15 |
メガダンス◆20:30-21:15
メガダンス◆20:30-21:15 |
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| 10/27(火) |
メガダンス◆9:30-10:30
メガダンス◆9:30-10:30 |
メンテナンスヨガ◆10:40-11:55
メンテナンスヨガ◆10:40-11:55 |
ロコ体操@さぎぬま
ロコ体操@さぎぬま |
-
一般予約 |
-
一般予約 |
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| 10/28(水) |
〇
ミーティングルーム |
ボクササイズ◆10:30-11:30
ボクササイズ◆10:30-11:30 |
〇
ミーティングルーム |
-
一般予約 |
ラテンエクササイズ◆15:15-16:15
ラテンエクササイズ◆15:15-16:15 |
本格!サルサダンス◆16:30-17:30
本格!サルサダンス◆16:30-17:30 |
〇
ミーティングルーム |
K-POPカバーダンス◆19:00-20:00
K-POPカバーダンス◆19:00-20:00 |
〇
ミーティングルーム |
〇
ミーティングルーム |
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| 10/29(木) |
〇
ミーティングルーム |
骨盤エクササイズ◆10:00-11:10
骨盤エクササイズ◆10:00-11:10 |
UNG jump◆12:20-12:50
UNG jump◆12:20-12:50 |
木曜メガダンス◆13:00-13:45
木曜メガダンス◆13:00-13:45 |
ヨガEARTH◆14:00-14:45
ヨガEARTH◆14:00-14:45 |
〇
ミーティングルーム |
〇
ミーティングルーム |
-
一般予約 |
〇
ミーティングルーム |
〇
ミーティングルーム |
〇
ミーティングルーム |
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| 10/30(金) |
カラダが喜ぶ優しいヨガ・ストレッチ◆9:50-10:50
カラダが喜ぶ優しいヨガ・ストレッチ◆9:50-10:50 |
リカバリーヨガストレッチ◆11:00-12:00
リカバリーヨガストレッチ◆11:00-12:00 |
ポールウォーキング&ストレッチ教室◆13:00-14:10
ポールウォーキング&ストレッチ教室◆13:00-14:10 |
-
一般予約 |
〇
ミーティングルーム |
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| 10/31(土) |
キッズチア&ダンス(未就学クラス)
キッズチア&ダンス(未就学クラス) |
男ヨガ◆10:10-11:10
男ヨガ◆10:10-11:10 |
UNG jump◆11:20-11:50
UNG jump◆11:20-11:50 |
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一般予約 |
〇
ミーティングルーム |
-
一般予約 |
〇
ミーティングルーム |
-
一般予約 |
〇
ミーティングルーム |
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| 11/01(日) |
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一般予約 |
-
一般予約 |
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| 時刻 | スペース | 09:00 | 09:30 | 10:00 | 10:30 | 11:00 | 11:30 | 12:00 | 12:30 | 13:00 | 13:30 | 14:00 | 14:30 | 15:00 | 15:30 | 16:00 | 16:30 | 17:00 | 17:30 | 18:00 | 18:30 | 19:00 | 19:30 | 20:00 | 20:30 | 21:00 | 21:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
空き(予約可能)| ミーティングルーム |
環境:屋内|面積:84㎡ 会議、地域コミュニティの集会、イベント時の更衣室、ダンス教室、控室など多目的に利用できるスペースです。 ご予約、およびご利用内容のご相談お問い合わせは、フロンタウンさぎぬまにご連絡ください。 【補足】 ※土足禁止 ※面積は84m㎡ ※レンタル備品(無料):会議机、椅子、ホワイトボード ※営利目的でのご利用:3,130円/1時間となりますので、ご注意ください。 |
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